Диета из сырого мяса (6 фото)

26-летний парень из Америки по имени Эндрю Граф еще со школы страдал от ожирения и лишнего веса. Он испробовал множество различных диет, пытался заниматься спортом и даже стал вегетарианцем, но ничего ему не помогало. Когда он весил уже 135 килограмм, Эндрю решил сесть на диету из... сырого мяса.

Вот так он выглядел, когда учился в старшей школе.



Что самое интересное, теперь он весит 84 килограмма, и по его словам, он прекрасно себя чувствует. У мужчины повысилось либидо, а также появилась "ясность ума". Пример Эндрю настолько поразил всех его родственников, что большинство из них решило опробовать эту "чудодейственную" диету и на себе.



Мужчина полностью отказался от приема в пищу любых углеводов, а питается лишь 500-800 граммами сырого мяса в сутки. Из мяса он предпочитает печень, обычный фарш, сырые стейки и даже костный мозг, который он называет невероятно вкусным.



Несмотря на то, что Эндрю удалось значительно сбросить вес благодаря подобной диете, не стоит забывать, что сырое мясо может вызывать у человека различные заболевания и являться источником паразитов и бактерий. Не советуем вам пробовать на себе этот экстремальный метод похудения без консультации у врача.