Почему некоторым не удается похудеть (3 фото)
Здоровое питание, постоянные тренировки, график отдыха, а толка нет. У некоторых людей просто не получается сбросить вес. Врачи нашли несколько объяснений странному факту. К счастью, все можно поправить.
К удивлению исследователей оказалось, что при переходе на здоровую пищу люди начинают банально есть больше. Они больше не чувствуют угрызений совести за вредные перекусы и считают большие порции нормальными.
Да и тренировки значительно повышают аппетит. Вот и получается, что человек вроде бы ведет очень здоровый образ жизни, а на деле просто начинает больше есть! Конечно, с таким подходом сбросить вес практически нереально.
К удивлению исследователей оказалось, что при переходе на здоровую пищу люди начинают банально есть больше. Они больше не чувствуют угрызений совести за вредные перекусы и считают большие порции нормальными.
Да и тренировки значительно повышают аппетит. Вот и получается, что человек вроде бы ведет очень здоровый образ жизни, а на деле просто начинает больше есть! Конечно, с таким подходом сбросить вес практически нереально.
Похожие статьи:
12 январь 2019, Суббота
Почему опасно обезжиренное молоко (4 фото)
10 июнь 2015, Среда
Шокирующие причины того, почему вам не удается сбросить вес (10 фото)
27 январь 2014, Понедельник
Ожирение неизлечимо (по крайней мере, на нынешнем этапе научного развития)
17 декабрь 2013, Вторник
Здоровый образ жизни поможет вам сохранить разум в старшем возрасте
28 ноябрь 2013, Четверг
Новый (крайне опасный) способ похудеть — хлопковая диета
Комментарии: