Люди предпочитают заниматься сексом по ночам просто потому, что это удобно (а не из-за биоритмов)

Люди могут заниматься сексом в любое время, но всё же предпочитают делать это в тёмное время суток, и этому есть научное обоснование.

Исследователи Джон Палмер, Ричард Адри и Наоми Моррис анализировали сексуальную активность 78-ми молодых супружеских пар в течение года: им удалось выявить, что пики сексуальной активности приходятся в основном на вечернее время (58% случаев) и утро. В будние дни пары занимались сексом реже, а к выходным их сексуальная активность чаще всего возрастала — эти данные заставляют предположить, что наше желание заняться сексом зависит от времени суток и, возможно, обусловлено биологически. Тем не менее, могут быть и другие причины.
Для большинства видов живых существ на нашей планете, в том числе млекопитающих, потребность в сексе диктуется периодическими гормональными всплесками, но для людей и некоторых приматов это не совсем так. Есть множество доказательств тому, что наш интерес к сексу обусловлен изменением уровня гормонов, но, тем не менее, наша способность заниматься сексом когда угодно и где угодно от гормонов не зависит. Однако она напрямую связана с окружающей обстановкой — например, если вы займётесь сексом на школьном дворе во вторник утром, это будет означать лишение свободы и последующее наказание.
Таким образом, человек благодаря своей социальности способен планировать и рационализировать свои сексуальные контакты, кроме того, человек — единственный известный вид, осознанно связывающий беременность с сексуальной активностью и порой желающий этого последствия избегать.

Психолог Ким Валлен отмечает, что возможность и желание заняться сексом не всегда совместимы: например, мы не занимаемся сексом, когда работаем или готовим завтрак, даже если хотим этого, поскольку в данный момент это неудобно. С такой точки зрения ночь — самое удобное для секса время.
Эти выводы подтверждаются результатами многочисленных социологических опросов — люди на вопрос «Почему вы предпочитаете заниматься сексом ночью?» часто дают ответы вроде:
в это время я чувствую себя более сексуальным;
это единственное время, когда мой партнёр доступен;
моя работа/семья/график не позволяет мне заниматься сексом в другое время;
я уже в постели, так почему бы не заняться сексом?
Психологи пришли к выводу, что ночь — действительно самое удобное время для сексуального контакта. Возможно, существует и биологическое объяснение сексуальной активности ночью, но исследователи полагают, что если биоритмы и имеют в данном вопросе значение, то не существенное.